نکاتی که بازیکن فوتسال برای عبور از حریف باید در نظر داشته باشد:

- فریب شامل زاویه دید و حرکت و استقرار بدن
- انتخاب دریبل مناسب و تسلط در تکنیک
- انتخاب جهت مناسب( بازیکن فوتسال در زمان دریبل باید در نظر داشته باشد که به سمتی اقدام به دریبل کند که پوشش دفاعی وجود نداشته باشد)
- پس از عبور از حریف، قرار دادن بدن در مسیر حرکت مدافع به گونه ای که حریف برای تعقیب مهاجم با مشکل مواجه شود
- افزایش سرعت پس از عبور توپ از حریف



طبقه بندی: مقالات آموزشی، عمومی، عمومی فوتسال،
برچسب ها: دریبل، عبور از حریف، تکنیک دریبل،

تاریخ : پنجشنبه 28 خرداد 1394 | 08:33 ق.ظ | نویسنده : ناشناس | نظرات

حرکات گول زننده در دریبل:
دریبلی که بدون گول زدن حریف انجام بگیرد قسمت اعظم معنا و تاثیر خود را از دست خواهد داد. از حرکات گول زننده در مورد مخفی کردن دریبل
و فریب دادن حریف ، قبل از انجام آن در جهت مقاصد اصلی استفاده می شود .

گول زدن حریف با استفاده از جابه جائی بدن


اصول این حرکت مشخص است . یک سلسله حرکات گول زننده را به حریف نشان داده و او را وادار کنید تا آنها را دنبال کند .

مثال :
شما می خواهید از سمت چپ دور بزنید . بدن ( تنه ، شانه ها ) و نگاه خود را به سمت راست متوجه کنید . اگر حریف به دام افتاد ،توپ
را با درون پای راست به سمت چپ برده و بدین ترتیب حریف را از صحنه خارج کنید . چنانچه حریف به دام نیفتاد . حرکت خود را که به سمت راست انجام داده بودید ، ادامه داده و توپ را با درون پای چپ به سمت راست ببرید .

فریب مضاعف با استفاده از جابه جائی بدن


از لحاظ حرکت مانند نوع قبل است .
اگر حریف در حرکت شما به سمت راست به دام نیفتاد ، حرکت انحرافی دیگری به سمت چپ انجام دهید . چنانچه می خواهید حریف را از سمت راست از صحنه خارج کنید ، شما ناچار هستید که حرکت گول زننده اول خود را از راست ، یا برای عبور چپ اولین حرکت خود را از سمت چپ شروع کنید . در همه این موارد از درون پا استفاده کنید .

گول زدن حریف به وسیله متوقف کردن توپ با کف پا


این حرکت را در اصطلاح فوتبال می توان کف کش نامید . به محض این که حریف پای خود را برای زدن توپ جلو می آورد ، توپ را فورا با کف پا عقب کشیده و چرخشی به بدن بدهید ، سپس با پایی که توپ را عقب کشیده است ، حرکت با توپ را آغاز کنید .

گول زدن حریف به وسیله متوقف کردن توپ با کف پا (از پهلو)


هنگامی که حریف پای خود را برای زدن توپ جلو می آورد ، شما با کف پا فورا توپ را عقب بکشید و سپس با 90 درجه چرخش آن را با درون پا هدایت کنید .
از بدن خود برای ایجاد مانع در برابر حریف استفاده کنید (حفظ توپ)
.

گول زدن حریف به وسیله متوقف کردن توپ با کف پا و در یک مسیر


این حرکت شباهت زیادی به نوع قبل دارد ، تنها تنوع آن بیشتر است ( عقب کشیدن توپ با کف پا ، و سپس هدایت آن با درون پای تکیه گاه یا پای ضربه زننده متناسب با حرکت گول زننده مورد نظر ) . در این حرکت بازیکن می تواند تظاهر به حرکت سرعتی کند تا حریف به حرکت خود ادامه دهد ، سپس توپ را با کف پا متوقف کرده و مجددا آن را هدایت کند



طبقه بندی: مقالات آموزشی، دانستنیهای فوتسال، عمومی، سوالات متداول،
برچسب ها: دریبل، گول زدن حریف،

تاریخ : یکشنبه 13 اردیبهشت 1394 | 07:58 ب.ظ | نویسنده : ناشناس | نظرات
برخی مقالات فوتسال جهت استفاده علاقه مندان در لینکهای ذیل قرار داد  شده است ، علاقه مندان میتوانند از این پس کلیه مقالات را در قسمت موضوعات سایت پیگیری نمایند.
به امید توسعه فوتسال در استان و کشور.


- آشنایی با تمرینات آمادگی جسمانی

- حرفه مربیگری


- گرم کردن

- تاکتیکهای ویژه

- تقویم جهانی فوتسال



طبقه بندی: مقالات آموزشی،
برچسب ها: مقالات فوتسال، فوتسال،

تاریخ : سه شنبه 1 اردیبهشت 1394 | 01:54 ب.ظ | نویسنده : ناشناس | نظرات
.: Weblog Themes By SlideTheme :.

  • ایگنا وب
  • وبلاگکد ماوس